두부성분표1 아직도 첨가물 덩어리 두부를 드시고 계신가요? 건강한 두부고르기 두부 잘못 고르면 첨가물 덩어리, 건강한 두부 선택하는 법두부는 고단백 저칼로리 식품으로 다이어트와 채식 식단에서 아주 인기가 많죠. 하지만 모든 두부가 건강에 좋은 것은 아니에요. 시중에서 판매되는 두부 중에는 우리가 알지 못하는 첨가물이 포함된 제품도 있기 때문에, 두부를 선택할 때는 그 성분을 꼼꼼히 살펴보는 것이 중요해요. 이제, 건강한 두부를 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다.첨가물의 위험성두부는 원래 자연적인 재료인 대두와 물로만 만들어져야 하지만, 일부 상업적으로 생산된 두부는 품질을 높이거나 보존 기간을 늘리기 위해 첨가물이 들어갈 수 있어요. 이런 첨가물은 두부의 본래 건강한 성분을 훼손하고, 장기적으로 건강에 해로울 수 있습니다. 두부 응고제, 어떤 걸 선택해야 할까요?두부를 만들 때.. 2025. 1. 22. 이전 1 다음
