갑상선암재발예방1 갑상선암 수술 후, 아침 식사에 '이것' 조심하세요! 오늘은 다소 민감하지만 정말 중요한 주제, "갑상선암 수술 후 재발 위험을 낮추는 아침 식사"에 대해서 명쾌하고 재미있게 풀어드릴게요.단순한 식단이 아니라, 매일 아침 '이 한 끼'기 재발률에 어떤 영향을 미치는지 짚어볼 예정이니 끝까지 즐겁게 잃어주세요. 1. 아침이란? 하루 컨디션의 스위치를 켜는 시간아침은 단순히 속을 채우는 시간이 아닙니다. 특히 갑상선암 환자에게는 하루의 호르몬 균형을 정립하고, 약물 흡수율을 최적화하는 기능적 의미를 가지죠. 2. 아침 공복, 갑상선 호르몬제 흡수의 골든룰수술 이후 평생 복용하는 레보티록신 같은 갑상선 호르몬제는 반드시 공복 복용, 그리고 먹고 30분 이후 아침 식사가 필수입니다. 식사 직후 혹은 철분, 칼슘, 두유와 섞이면 흡수율이 뚝 떨어집니다.✅ 기상 직후.. 2025. 6. 23. 이전 1 다음
