치매예방1 치매 초기 증상 및 예방 : 뇌 건강을 지키는 10가지! 현대 사회에서 누구나 한 번쯤은 '건강'과 '미래'에 대해 고민해 본 경험이 있을 것입니다. 특히 치매라는 단어를 접하면 불안감이 몰려올 수밖에 없습니다. 오늘은 치매 초기 증상과 예방에 대해 차근차근 이야기하며, 뇌 건강을 지키기 위한 실질적인 방법들을 알아보고자 합니다.치매의 초기 신호를 미리 감지하고, 생활 속 작은 변화로 큰 예방 효과를 누릴 수 있는 방법들을 함께 살펴보시기 바랍니다. 1. 치매 초기 증상, 쉽게 지나칠 수 있는 작은 신호들많은 분들이 일상에서 가끔씩 건망증을 경험하시지만, 이것이 곧 치매의 시작이라는 생각은 하지 않으실 것입니다. 다만, 반복적으로 나타나는 몇 가지 작은 변화들이 사실은 치매 초기 증상의 중요한 단서일 수 있음을 알고 계시면 좋겠습니다. 예를 들어, 물건을 자주.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음
